结束了华东四省邀请赛后，江苏女排兵分两路，一队队员要参加全锦赛，而U18女排队员则要参加一起向未来的比赛！
在全锦赛中，同组的福建，辽宁和河南队基本上就是全运会决赛阵容，但江苏队因为多位队员去了国家队，连首发阵容都需要U18的球员帮忙，主力阵容只有杨佳一人会主打而张常宁因为实在没人了也会主打，可想而知压力太大。全锦赛虽然不是最重要的比赛但也是仅次于全运会和联赛的比赛，成绩不能太差。
对于江苏队来说，这个比赛就是练练替补二传孙燕和杨佳，靳皓和周页彤的配合了
而“一起向未来”全国青年女排精英赛将于8月5日到10日在湖南郴州体育训练基地举行，07年1月1日后出生的球员，苏青U18女排符合参赛年龄要求。
江苏U18女排有15人，12人去比赛足够了，3人去一队正好。常子鑫和陈嘉羽可以去参加一起向未来比赛，这样翟宇睿，韩欣宇和陈欣怡可以去一队，U18依然有一套很强的首发阵容: 常子鑫，魏伊杉 陈晓辉，郭中楠 施佳仪 陈嘉羽 刘茗月 替补席还有宣亚辰，张一佳，唐境霞，陈馨怡，李剑乔。
这样U18去参加一起向未来的比赛，可以练常子鑫、魏衣衫打主攻、陈嘉羽打接应的阵容，也是好事。
那么参加全锦赛的江苏队阵容可能是:
主攻：张常宁，翟宇睿，韩欣宇，陈欣怡
副攻：杨佳，靳皓，勇乐
二传：孙燕，宋嘉译
接应：周页彤
自由人：何慕，陈奕帆
U18参加一起向未来女排精英赛的12人阵容:
主攻：常子鑫，魏伊杉，张一佳
副攻：陈晓辉，郭中楠，唐境霞，陈馨怡
二传：施佳仪，宣亚辰
接应：陈嘉羽
自由人：刘茗月，李剑乔
这样可以练一下新的首发阵容，当然也可能让唐境霞打全锦赛解决一个健将称号，陈欣怡在U18打主攻，施佳仪和陈嘉羽已经有健将称号了。
U18女排的主要对手应该是山东，上海少了王奥芊和杨舒茗实力差了不少，另外广东，浙江和四川实力都很强，苏青少了二位首发主攻，主要看一传能不能顶住了，李剑乔应该报主攻，顶替后排的主攻。